ULTIMI COMMENTI

Libro dedicato alle “fat Queen” anzi più carinamente alle “sweet Queen”,” Queen morbide”, “Queen robuste”, “Queen disossate”(come me!!!), “Queen tonde”, “Queen rotonde” “Queen sinuose” “Queen curve pericolose”, “Queen formose”, “Queen ben piazzate”…..
Pierre Dukan, si occupa de trent’anni di comportamento alimentare e rieducazione funzionale e nutrizionale. “Non riesco a dimagrire” propone un programma di dimagrimento efficace, [...]

O MIRACOLO 2…per le vecchie amiche!
E fu così che in pieno austerity, scelsi un anno di creme idratanti qualunque, dai faccio la brava…e non dico quali!
E fu così che la mia pelle crollò! Mica l’età, no, no, no tutta colpa dell’austerity. Pelle da austerity, look da austerity, umore da austerity. Così passai l’autunno, l’inverno e [...]

RICOMINCIAREEEEEEE!
Dietologi, nutrizionisti, preparatori atletici non inorridite!
Quando devo perdere 3/4 chili faccio questa dieta. Comodissima se lavorate, sopportabilissima ed efficientissima! Ve la passo care amiche.
Per 3 settimane consecutive.
3 giorni a settimana a scelta, ma consecutivi - io inizio di lunedì, quindi martedì e mercoledì -
Mattino: caffè senza zucchero
Alle 10: 1 uovo sodo
Pranzo: 2 finocchi, 1 mozzarella [...]

Attraverso una piccola e nascosta porticina sulla Flaminia ci si immerge nel suggestivo contesto di Villa Brasini trasformata in una spa Indonesiana. La prima cosa da fare e’ togliersi le scarpe e spengere il cellulare. Tutto ciò aiuta a partire per un bellissimo viaggio fatto di massaggi orientali di ogni tipo: a 4 mani, con [...]

Merano, in Trentino Alto Adige è stata votata come destinazione numero uno per regalarsi trattamenti di bellezza e relax invernali.

Vi ricordate il famoso e antico letto di chiodi? Per versione ne esiste una versione più “umana”. E’ high tech, le celebrities non possono farne a meno (così dicono), si può tenere a casa e si può ordinare on line, allevia lo stress e combatte l’insonnia. Si chiama Shakti mat, e al posto dei chiodi [...]

Se vi capitasse di passare per le Dolomiti e di soggiornarvi per qualche giorno un programma alternativo allo sci, durante condizioni climatiche avverse, potrebbe essere il seguente: una giornata passata a Borca di Cadore a pochi km da Cortina e S. Vito alla spa Le Corti.
Un luogo magnifico, relativamente nuovo, una piscina enorme dotata di qualunque tipo [...]

Nella cornice di un ambiente famigliare dove ogni componente ha un ruolo, la mitica Lisa e’ capace di trasformare uno sguardo spento e distratto in un occhio bello, attento, brillante e vigile. Insuperabile nel trasformare un cespuglio informe in due splendide ali di gabbiano…alla Eva Kant e una bocca triste in una bocca da baciare. [...]

Erano anni eh, che non lo sentivate dire…eppure ho riscoperto questa punizione. Quando? Proprio quest’estate, rivedo una mia amica in piena forma e le chiedo: “wow, come hai fatto?”. “Semplicissimo” risponde lei!  ”3 volte a settimana me ne vado a dormire senza cena!”. Torno a Roma, faccio una prova - due volte solo a settimana [...]

A furor di popolo ecco l’indirizzo di un fantastico luogo di pratica. Yoga Contemporaneo e Allineati e presenti. In più massaggi strepitosi e luogo di meditazione! Udite, udite…ai parioli!
www.odaka.it/welcome.php
Per info su altri indirizzi, rileggetevi questo post!
queenmother.it/blog/2008/11/06/astanga-yoga/